Allgemeines

Helight Sleep® ist die einzige Technologie mit einem patentierten Protokoll, das eine gezielte Einschlafhilfe bietet und die Schlafqualität optimiert: exakte Wellenlänge von 630 nm ohne Blauanteilen; optimale Intensität zur Beeinflussung des Schlafs (ohne den Wachzustand zu aktivieren); Lichtdiffusion, speziell entwickelt, um eine ideale Wohlfühlatmosphäre zur tiefen Entspannung zu schaffen; 14 Minuten konstantes Licht (basierend auf der durchschnittlichen Einschlafzeit), gefolgt von einem 14-minütigen, stufenlosen Dimmen für einen fließenden, ungestörten Übergang in die Dunkelheit. Präzise Schmalband-Wellenlänge von 630 nm ohne Blauanteil, optimale Intensität zur Beeinflussung des Schlafs (unterhalb der Wachschwelle), Diffusion, die so konzipiert ist, dass sie die bestmögliche Umgebung zur Entspannung schafft, 14 Minuten Lichtexposition basierend auf der durchschnittlichen Einschlafzeit und weitere 14 Minuten Ausblendung, die zu einem reibungslosen und ununterbrochenen Übergang führen.optimale Intensität: Perfekt dosiert, um den biologischen Prozess zu aktivieren, ohne den Wachzustand des Körpers zu triggern.

{"type":"root","children":[{"type":"paragraph","children":[{"type":"text","value":"Beide Geräte nutzen dieselbe patentierte Technologie. Der Unterschied liegt im Design: Helight Kidzzz ist leichter und aus unlackiertem Kunststoff gefertigt, daherr ungiftig für Kleinkinder. Außerdem kann sie seitlich positioniert werden, um die Wand zu beleuchten."}]}]}

Nein. Helight Sleep® läuft über einen 28-minütigen Zyklus und bleibt 14 Minuten engeschaltet, und dimmt danach über weitere 14 Minuten stufenlos herunter, bevor es sich automatisch abschaltet. Ein patentiertes Protokoll – exklusiv von Helight®.

Nein, schließen Sie die Augen, die 630-nm-Wellenlänge dringt durch das Augenlid und gibt den lichtempfindlichen Zellen der Netzhaut das Signal, dass es Zeit ist, sich zu entspannen und zu schlafen. Es ist jedoch kein Problem, in das Licht zu schauen. Sollten Sie dennoch kurz in das Licht schauen, ist dies aufgrund der zertifizierten fotobiologischen Sicherheit vollkommen unbedenklich.

Nein. Die Augenlider dürfen nicht bedeckt sein, damit das Rotlicht mit seiner Wellenlänge von 630 nm ungehindert durchdringen kann.

Ja, absolut. Sollten Sie nach dem ersten 28-minütigen Zyklus noch nicht eingeschlafen sein, können Sie das Gerät ganz einfach per Knopfdruck neu starten. Auch wenn Sie mitten in der Nacht aufwachen, lässt sich Helight Sleep® jederzeit erneut aktivieren, um Ihnen dabei zu helfen, schneller wieder in einen erholsamen Schlaf zu finden.

Ja, absolut. Es gibt keine Gegenanzeigen. Helight Sleep® kann das Einschlafen mit einem Schlafapnoe-Gerät erleichtern.

Ja. Die wohltuende Wirkung des Rotlichts kommt allen Personen im Raum zugute. Viele Paare entscheiden sich jedoch bewusst für zwei Geräte. Es ist wesentlich komfortabler, das Gerät direkt auf dem eigenen Nachttisch zu haben, falls man es mitten in der Nacht ganz einfach erneut einschalten möchte.

Ja. Helight Sleep® strahlt ein reines Rotlicht aus, das beim Vorhandesein einer anderen Lichtquelle seine Wirksamkeit verliert.

Das Helight Sleep®-Gerät ist für Babys sicher. Zu bedenken ist jedoch, dass sich die innere Uhr (der zirkadiane Rhythmus) erst ab einem Alter von etwa sechs Monaten vollständig entwickelt. Vor dieser Phase kann die Technologie ihre schlaffördernde Wirkung noch nicht entfalten.

Zur optimalen Anpassung an Ihre individuelle Schlafumgebung. Faktoren wie die Raumgröße und die Wandfarbe beeinflussen, wie das Licht im Raum wirkt. In einem kleinen, weißen Schlafzimmer beispielsweise, das das Rotlicht an Wänden und Decke stark reflektiert, kann bereits die niedrigste Intensität vollkommen ausreichen. Wir empfehlen Ihnen, jede Stufe für einige Tage zu testen, um die perfekte Einstellung für Ihre Räumlichkeiten zu finden.

Halten Sie die Taste beim Einschalten des Geräts gedrückt. Nach wenigen Sekunden ändert sich die Lichtintensität. Das Gerät verfügt über drei Intensitätsstufen, die fortlaufend nacheinander durchlaufen werden. Lassen Sie die Taste einfach bei der gewünschten Intensität los, um Ihre Auswahl vollautomatisch zu speichern.

DAS PRINZIP HINTER ROTLICHT & DIE WIRKUNGSWEISE

Helight Sleep® strahlt über ein patentiertes, 28-minütiges Protokoll ein reines Rotlicht mit einer Wellenlänge von 630 nm aus. Durch die Aufteilung in 14 Minuten konstantes Licht und ein anschließendes 14-minütiges, stufenloses Dimmen simuliert das Gerät einen natürlichen Sonnenuntergang. Dieser Verlauf aktiviert die körpereigene Melatoniausschüttung und sorgt für einen tieferen, erholsamen Schlaf.

Die Wellenlänge von 630 nm liegt im idealen biologischen Bereich, um mit der Cytochrom-c-Oxidase in den Mitochondrien zu interagieren. Dies fördert Ruhe, Entspannung und die Regeneration des Körpers. Unsere Forscher haben durch Metaanalysen herausgefunden, dass diese spezifische Wellenlänge den Schlaf am effektivsten unterstützt. Zudem gehört sie zu den wissenschaftlich am besten erforschten Wellenlängen.

Blaues Licht verzögert die Ausschüttung von Melatonin und hält Sie wach. Rotlicht ermöglicht es dem Melatoninspiegel, ganz natürlich anzusteigen – für einen fließenden Übergang Ihres Körpers in den Ruhezustand.

Studien zeigen, dass Rotlicht die körpereigene Produktion von Melatonin nicht blockiert und sogar die natürliche Ausschüttung am Abend unterstützen kann. Der Wechsel zu Rotlicht vor dem Schlafengehen sorgt dafür, dass Melatonin ungestört wirken kann.

SICHERHEIT & ANWENDUNG

Ja. Die Wellenlänge von 630 nm ist sichtbar, nicht-ionisierend und strahlt keinerlei UV- oder Infrarotlicht aus. Bei sachgemäßer Anwendung ist das Gerät für Erwachsene, Kinder und Haustiere vollkommen sicher.

Verwenden Sie das Gerät direkt beim Zubettgehen zum Einschlafen. Lassen Sie das 28-minütige Programm vollständig durchlaufen, um eine optimale Wirkung auf Ihren zirkadianen Rhythmus zu erzielen.

Nein. Schließen Sie einfach die Augen. Das Licht mit einer Wellenlänge von 630 nm dringt sanft durch die Augenlider und erreicht die lichtempfindlichen Zellen der Netzhaut, um den Entspannungsprozess einzuleiten.

Ja, absolut. Kombinieren Sie es gerne mit Atemübungen, Journaling oder dem Verzicht auf Bildschirmlicht, um Ihr ganz persönliches, festes Schlafritual zu schaffen.

Im Allgemeinen ja. Bitte halten Sie jedoch Rücksprache mit Ihrem Arzt, falls Sie Medikamente einnehmen, die die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöhen (z. B. bestimmte Antibiotika oder Akne-Präparate).

LEISTUNG, VORTEILE & ERWARTUNGEN

Viele Anwender bemerken bereits in der ersten Woche Veränderungen. Eine konsequente, allabendliche Nutzung über circa 21 Nächte hilft dabei, Ihren zirkadianen Rhythmus nachhaltig zu trainieren.

Anwender berichten von einem schnelleren Einschlafen, selteneren nächtlichen Aufwachen, einem tieferen Schlaf und erfrischteren Morgenstunden.

Helight® unterstützt die körpereigene Melatoninproduktion Ihres Körpers – dadurch werden synthetische Nahrungsergänzungsmittel für viele Anwender überflüssig.

Ja. Rotlicht unterstützt effektiv das Zurücksetzen biologischer Rhythmen, die durch Reisen, Nachtschichten oder hormonelle Veränderungen aus dem Gleichgewicht geraten sind.

WISSENSCHAFT & VALIDIERUNG

Das stufenlose Dimmen simuliert den natürlichen Verlauf eines Sonnenuntergangs. Dies ermöglicht es dem Schlafzentrum des Gehirns, sanft in den Nachtmodus überzugehen – ganz ohne plötzlichen Wechsel zur Dunkelheit oder ein unerwünschtes Wiederaufflackern der Wachsamkeit.

Der wichtigste Aspekt dabei: Während die Rotlichttherapie das Einschlafen effektiv unterstützt, sind sich Schlafexperten einig, dass der erholsamste Schlaf in absoluter Dunkelheit stattfindet. Aus diesem Grund dimmt Helight Sleep® automatisch herunter – so profitieren Sie von den Vorteilen der Rotlichttherapie und schlafen

Die meisten Menschen profitieren, auch wenn die individuelle Empfindlichkeit variiert. Selbst kleine Veränderungen sind ein klares Zeichen dafür, dass sich Ihr zirkadianer Rhythmus wieder optimal einpendelt.

Die Verteilung von Forschungsgeldern begünstigt häufig die Pharmaindustrie, weshalb groß angelegte klinische Studien erst nach und nach entstehen. Mit zunehmenden wissenschaftlichen Belegen steigt auch das Bewusstsein.

Ja. Wissenschaftliche Studien aus den Jahren 2012 bis 2024 (u. a. von Zhao et al., Figueiro et al., Duforez & Gronfier sowie Ancel et al.) zeigen eine Verbesserung der Schlafqualität, eine optimale Ausrichtung des zirkadianen Rhythmus sowie eine Reduzierung der morgendlichen Schlaftrunkenheit. Klicken Sie hier, um mehr über die Wissenschaft zu erfahren.

Die Anpassung des Körpers benötigt Zeit. Zwei Monate ermöglichen eine tiefgreifende Neuausrichtung Ihres Schlafrhythmus, um eine echte Verbesserung spürbar wahrzunehmen.

Rund 200.000 Menschen nutzen Helight Sleep® mit einer Rücksendequote von circa 5 % – diese Praxiswerte bestätigen die wissenschaftliche Daten. Zudem konnten viele eine Verbesserung ihrer Schlafwerte durch die Messung mit biometrischen Tracking-Geräten nachweisen.

Weil es so einfach ist. Gerade unkomplizierte Lösungen rufen oft erste Skepsis hervor – bis wissenschaftliche Belege und persönliche Erfahrungen schließlich zusammenkommen.

UNTERNEHMEN & SUPPORT

≈ 25–28 Anwendungen (entspricht etwa zwei Wochen). Das Aufladen dauert ≈ 3 Stunden und kann während des Gebrauchs erfolgen.

Eine vollständige Ladung ist nach 3 Stunden erreicht. Wichtig zu wissen: Es schadet dem Akku nicht, wenn das Gerät länger am Stromnetz angeschlossen bleibt. Zudem kann Helight Sleep® sogar während des Ladevorgangs ganz normal betrieben werden.

Wenn das Gerät beim Einschalten blinkt, ist es Zeit, es aufzuladen. Es funktioniert dann noch für weitere 2 bis 3 Anwendungen, aber denken Sie daran, es aufzuladen.

Sie erhalten eine zweijährige Herstellergarantie auf Mängel sowie eine 60-Nächte-Zufriedenheitsgarantie.

Das Gerät ist in den USA, Kanada und Europa direkt über unsere Website sowie bei ausgewählten Partnern erhältlich. Es entspricht allen Standards von FCC, CE, UKCA, FDA und Health Canada. Erfahren Sie mehr über den Großhandel und internationalen Vertrieb oder finden Sie heraus, wo es an einem physischen Standort erhältlich ist.

Haben Sie ihre Frage nicht gefunden?

Wenn Sie die Antwort auf Ihre Frage in unseren FAQs nicht gefunden haben, können Sie uns ganz einfach eine Nachricht über das untenstehende Formular senden.